CHRONICFATIGUE「休んでも疲れが取れない」「疲れているのに眠りが浅い」などお悩みではありませんか。痛みがあるわけではないので病院に行っていないけれどだるさや倦怠感が取れないといった慢性疲労に…
SPORTSINJURYスポーツに打ち込んでいてけがをしてしまった経験がある方は多いのではないでしょうか。スポーツ障害は繰り返される局所への負荷によって発生し、使い過ぎ症候群とも呼ばれます。同じ場所に…
CONSTIPATION腸の動きには自律神経の乱れや骨格の歪みが大きく影響してきます。骨格の歪みは内臓を圧迫し、自律神経の乱れは腸の動きを抑制します。便秘は肌荒れや腸内環境の悪化、免疫力の低下にもつな…
AUTONOMICNERVES過度のストレスなどにより自律神経のバランスが崩れ、交感神経と副交感神経の波長が乱れてしまうと、冷えや不安感やイライラなど身体にも心にも影響を与えます。身体全体のバランスを整え…
INSOMNIA「日中に眠気が取れない」「しっかり寝ているのに疲れが取れない」といったお悩みをお持ちではありませんか。不眠症になると疲れが取れずに日中の仕事や生活に支障が出てしまうだけでなく、精神…
SENSITIVITYTOCOLD運動不足や姿勢、身体の歪みなど、体が冷える原因は様々です。女性の多くが手足の冷えに悩んでおり、血流だけでなく自律神経の乱れなども原因の一つと言われています。冷えは万病の元に…
MENSTRUALPAIN市販の痛み止めで生理痛を我慢している方は多いのではないでしょうか。冷えによる血行不良などで生理痛の痛みが重くなる場合も多く、腹痛や腰痛、頭痛や吐き気などが起こることもあります。…
NUMBNESSINLIMBS幅広い年代の方に起こる手足のシビレは、神経の圧迫や筋肉のコリなどによって引き起こされることが多くあります。原因になっている箇所をトリガーポイントと呼び、症状が長引くことでシビ…
HUNCHBACK見た目にも「自信がなさそう」「老けて見える」など損をしがちな猫背は、背中が丸くなることで呼吸が浅くなり、内臓も圧迫されて疲れやすくなります。症状が悪化しないためにも、姿勢の矯正など…
WHIPLASH強い力が首に加わることで起こるムチウチは、事故などの直後は痛みが出ないこともあり、時間経過によって痛みが出てくることもあります。ズキズキと強い痛みを感じることもあれば、首から肩にか…