【富里 整体】O脚、腰痛、首肩のコリ 他/30代女性/梨農家
2024/03/08
【富里 整体】O脚、腰痛、首肩のコリ 他/30代女性/梨農家
初回の施術は、2023年11月7日㈫で、今回は、2024年2月10日㈯に行った、15回目の施術前後の写真です。
O脚の矯正は、膝の開き具合や年齢によって、矯正期間の目安が異なり、今回は20回程度の矯正期間を見込んでいます。
当初は、御本人様の指で3本強(ピーク時、拳1個)から始まり、今は2本丁度位で安定しています。
脚の骨の形から、両膝が完全に、くっつく事は難しいと思われますが、指1本以下にはしたいと思っています。
背面から見た姿勢では、右肩が下がり、背骨は右カーブした姿勢になっています。
施術後は、骨盤や骨格の歪みが矯正され、中心線は、ほぼ垂直となり、肩と骨盤は、ほぼ平行になっています。
側面から見た姿勢では、やや反り腰となって、猫背となり、頭部は腹側へ傾いた姿勢になっています。
施術後は、反り腰と猫背が改善し、頭部の位置も良くなり、背すじが伸びた事で、伸長が2cm程、高くなっています。
O脚矯正の一環として、O脚矯正体操を御自宅でもやって頂いておりますが「反り腰が強まり、腰が痛くなる」と仰っていました。
よって、今回、反り腰にならない様に工夫したO脚矯正体操と、ウォーキングの指導をさせて頂きました。
矯正期間の目安の20回まで、後5回なので、もうひと踏ん張りして、指1本以下にO脚矯正したいと思っています。
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